Aici Jordan. A slăbit 65 de livre în programul nostru de antrenori și a ajuns să aibă abdomen. A făcut: 1. Eliminarea uleiurilor de semințe 2. Fă posturi prelungite de 3 ori pe săptămână 3. Mănâncă doar carne și ouă SAU a făcut-o: 4. Să se bucure de mâncărurile pe care le iubea și totuși să intre în formă de elită? Desigur, răspunsul este #4. Poți găsi strategia lui exactă de dietă într-un pdf în următorul tweet