Este es Jordan. Perdió 29 kilos en nuestro programa de coaching y terminó con abdominales. ¿Hizo él: 1. Eliminar aceites de semillas 2. Hacer ayunos prolongados 3 veces a la semana 3. Comer solo carne y huevos ¿O hizo él: 4. Disfrutar de los alimentos que amaba y aún así ponerse en forma de élite? Por supuesto, la respuesta es la #4. Puedes obtener su estrategia dietética exacta en un pdf en el siguiente tweet