Día 7 del Modo Monje Se forman horarios/hábitos. Esta es la parte aburrida ahora (afortunadamente me encanta). Repetir indefinidamente hasta que se logren los objetivos. Esta transición de lo normal a un enfoque religioso tomó 8 días. La práctica ha facilitado esto para mí, pero no te desanimes si tu transición toma 2-3 semanas. -- Horario 21:00-22:00 apagón tecnológico, relajarse, dormir (tu día comienza con la hora de dormir, no con la alarma) 06:00 - 07:00 meditar, comer, higiene 07:00 - 17:00 Trabajar, comer, trabajar 17:00-18:30 Entrenamiento + ducha 18:30-21:00 comer + pasar tiempo con la novia -- 6 veces a la semana como se indica arriba. El sábado o domingo descanso. Las actualizaciones serán más esporádicas ahora, cuando me apetezca publicar una imagen de anime o tenga algo valioso que compartir con todos ustedes.