Monk Mode dag 7 Schema/gewoonten zijn gevormd. Dit is nu het saaie deel (gelukkig hou ik ervan). Herhaal oneindig totdat doelen zijn bereikt. Deze overgang van normaal naar religieuze focus heeft 8 dagen geduurd. Oefening heeft dit voor mij gemakkelijker gemaakt, maar laat je niet ontmoedigen als jouw overgang 2-3 weken duurt. -- Schema 21:00-22:00 tech blackout, tot rust komen, slapen (jouw dag begint met je bedtijd, niet met je alarm) 06:00 - 07:00 mediteren, eten, hygiëne 07:00 - 17:00 Werken, eten, werken 17:00-18:30 Workout + douchen 18:30-21:00 eten + tijd doorbrengen met vriendin -- 6x per week zoals hierboven. Zaterdag of zondag rust ik uit. Updates zullen nu sporadischer zijn, wanneer ik zin heb om een anime afbeelding te plaatsen of iets waardevols met jullie te delen.