你今天要吃牛肉和米飯嗎？ 如果不吃，我質疑你的決策進展。 減脂。 增肌。 無論你的目標是什麼，牛肉 + 米飯都是健身餐中的最佳選擇。 高蛋白 適中的脂肪/碳水化合物 美味至極... （見下一條推文）