PCOS är komplicerat, men lösningen kan vara så enkel som att läka tarmhälsan. Så många kvinnor som lever med PCOS har också tarmproblem och inflammation, vilket leder till att insulinresistensen förstör deras kroppar. Att återställa tarmhälsan minskar inflammation och hjälper till att få blodsockret under kontroll. Resultatet är hälsosammare cykler, viktminskning och fertilitet som kommer tillbaka online.

Jag pratade med en Ferta-patient igår och hon delade med sig av något så kraftfullt. Hon visste innerst inne att den vikt hon gick upp efter att ha börjat med vårt protokoll var precis vad hennes kropp behövde. Men som kvinna är det så svårt att acceptera det. Speciellt när dina kläder inte passar och du känner att du inte lever upp till samhällets förväntningar på att vara smal. Jag har varit där. Jag förstår. Det är svårt. En av de svåraste sanningarna om fertilitet är att den ofta kräver lite mer kroppsfett än den moderna "ideala" fysiken. Men när du ser små människor springa runt som du har skapat, känns mjukheten 100% värt det.

Ingen kvinna ska behöva pussla ihop laboratorier och råd från ett dussin läkare för att ta reda på varför hon inte kan bli gravid. Men tyvärr är det så verkligheten ser ut i dag.

En lyckad IVF-omgång är ingen lösning. Det är en förbikoppling. Du är fortfarande infertil. Tekniken gjorde bara det arbete som din kropp inte kunde.

"Du är frisk, men bara otur." Det är vad de flesta läkare säger eller antyder till kvinnor som inte kan bli gravida. Det är gaslighting. Det finns alltid en anledning.

Fertilitet kräver överflöd. Överflöd av näringsämnen, energi, tid och rum. Om du kör ett tätt skepp och knappt håller dig kvar, varför skulle din kropp någonsin tro att det är en bra tid att fortplanta sig?

Så många kvinnor klandrar sig själva för att de inte kan bli gravida. Din kropp är inte trasig. Den får bara ingångar och signaler som talar om för den att den inte är säker att föröka sig. Innerst inne är du fertil. Du måste bara återupptäcka den kraften inom dig.

Dina "normala" labb är inte normala. De är genomsnittliga. Genomsnitt i dagens värld = inflammerad och infertil.

Insulinresistens är roten till mer infertilitet än de flesta läkare inser. Insulin är ett huvudhormon. Det påverkar äggkvaliteten, ägglossningen, implantationen... i stort sett allt. Att åtgärda eventuella blodsockerproblem kommer att 10x din fertilitet.

Vi har normaliserat spårningssteg, kalorier, makron... Men när du frågar en kvinna när hon senast hade ägglossning har hon ingen aning. Mina damer, ägglossning är er superkraft. Börja spåra det istället för steg och kalorier.