La PCOS è complicata, ma la soluzione può essere semplice come curare la salute intestinale. Molte donne che vivono con la PCOS hanno anche problemi intestinali e infiammazione, che portano alla resistenza all'insulina che danneggia i loro corpi. Ripristinare la salute intestinale riduce l'infiammazione e aiuta a controllare la glicemia. Il risultato sono cicli più sani, perdita di peso e fertilità che torna a funzionare.

Ieri stavo parlando con una paziente di Ferta e mi ha condiviso qualcosa di così potente. Sapeva nel profondo che il peso che aveva guadagnato dopo aver iniziato il nostro protocollo era esattamente ciò di cui il suo corpo aveva bisogno. Ma come donna, è così difficile accettarlo. Soprattutto quando i tuoi vestiti non ti vanno più e ti senti come se non riuscissi a soddisfare le aspettative della società di essere magra. Ci sono passata. Lo capisco. È difficile. Una delle verità più difficili sulla fertilità è che spesso richiede un po' più di grasso corporeo rispetto al “fisico ideale” moderno. Ma una volta che vedi dei piccoli esseri umani correre intorno a te che hai creato, quella morbidezza sembra valere il 100%.

Nessuna donna dovrebbe dover mettere insieme laboratori e consigli da una dozzina di professionisti per capire perché non riesce a rimanere incinta. Ma sfortunatamente, questa è la realtà di oggi.

Un ciclo di IVF riuscito non è una soluzione. È un bypass. Sei ancora infertile. La tecnologia ha semplicemente fatto il lavoro che il tuo corpo non poteva.

"Sei sana, ma solo sfortunata." Questo è ciò che la maggior parte dei medici dice o implica alle donne che non riescono a rimanere incinte. È gaslighting. C'è sempre una ragione.

La fertilità richiede abbondanza. Abbondanza di nutrienti, energia, tempo e spazio. Se stai gestendo tutto con difficoltà e a malapena riesci a tenere tutto sotto controllo, perché il tuo corpo dovrebbe mai pensare che sia un buon momento per riprodursi?

Molte donne si incolpano per non riuscire a rimanere incinte. Il tuo corpo non è rotto. Sta solo ricevendo input e segnali che gli dicono che non è sicuro riprodursi. Nel profondo, sei fertile. Devi solo riscoprire quel potere dentro di te.

I tuoi laboratori "normali" non sono normali. Sono mediocri. Mediocre nel mondo di oggi = infiammato e infertile.

La resistenza all'insulina è la causa di più infertilità di quanto la maggior parte dei medici realizzi. L'insulina è un ormone maestro. Influenza la qualità degli ovuli, l'ovulazione, l'impianto... praticamente tutto. Correggere eventuali problemi di zucchero nel sangue aumenterà la tua fertilità di 10 volte.

Abbiamo normalizzato il monitoraggio dei passi, delle calorie, dei macronutrienti... Ma quando chiedi a una donna quando ha ovulato l'ultima volta, non ha idea. Ragazze, l'ovulazione è il vostro superpotere. Iniziate a monitorare quello invece di passi e calorie.