El SOP es complicado, pero la solución puede ser tan simple como sanar la salud intestinal. Muchas mujeres que viven con SOP también tienen problemas intestinales e inflamación, lo que lleva a la resistencia a la insulina que arruina sus cuerpos. Restaurar la salud intestinal reduce la inflamación y ayuda a controlar el azúcar en sangre. El resultado son ciclos más saludables, pérdida de peso y fertilidad que vuelve a funcionar.

Ayer hablé con una paciente de Ferta y compartió algo tan poderoso. Ella sabía en el fondo de su ser que el peso que ganó después de comenzar nuestro protocolo era exactamente lo que su cuerpo necesitaba. Pero como mujer, es tan difícil aceptar eso. Especialmente cuando tu ropa no te queda y sientes que no cumples con las expectativas de la sociedad de ser delgada. He estado allí. Lo entiendo. Es difícil. Una de las verdades más difíciles sobre la fertilidad es que a menudo requiere un poco más de grasa corporal que el "ideal" físico moderno. Pero una vez que ves a pequeños humanos corriendo que tú creaste, la suavidad se siente 100% valiosa.

Ninguna mujer debería tener que juntar laboratorios y consejos de una docena de profesionales para averiguar por qué no puede quedar embarazada. Pero, desafortunadamente, esa es la realidad hoy.

Un ciclo exitoso de FIV no es una solución. Es un desvío. Todavía eres infértil. La tecnología simplemente hizo el trabajo que tu cuerpo no pudo.

"Estás sana, pero simplemente tienes mala suerte." Eso es lo que la mayoría de los médicos dicen o implican a las mujeres que no pueden quedar embarazadas. Es una manipulación emocional. Siempre hay una razón.

La fertilidad requiere desbordamiento. Desbordamiento de nutrientes, energía, tiempo y espacio. Si estás llevando un barco ajustado y apenas te mantienes a flote, ¿por qué tu cuerpo pensaría que es un buen momento para reproducirse?

Muchas mujeres se culpan a sí mismas por no poder quedar embarazadas. Tu cuerpo no está roto. Simplemente está recibiendo entradas y señales que le dicen que no es seguro reproducirse. En el fondo, eres fértil. Solo tienes que redescubrir ese poder dentro de ti.

Tus laboratorios "normales" no son normales. Son promedio. Promedio en el mundo de hoy = inflamado e infértil.

La resistencia a la insulina es la raíz de más infertilidad de lo que la mayoría de los médicos se da cuenta. La insulina es una hormona maestra. Afecta la calidad de los óvulos, la ovulación, la implantación... prácticamente todo. Arreglar cualquier problema de azúcar en la sangre multiplicará por 10 tu fertilidad.

Hemos normalizado el seguimiento de pasos, calorías, macronutrientes... Pero cuando le preguntas a una mujer cuándo fue la última vez que ovuló, no tiene idea. Chicas, la ovulación es su superpoder. Empiecen a rastrear eso en lugar de pasos y calorías.