A SOP é complicada, mas a solução pode ser tão simples quanto curar a saúde intestinal. Muitas mulheres que vivem com SOP também têm problemas intestinais e inflamação, que levam à resistência à insulina que destrói os seus corpos. Restaurar a saúde intestinal reduz a inflamação e ajuda a controlar o açúcar no sangue. O resultado são ciclos mais saudáveis, perda de peso e fertilidade que volta a funcionar.

Estava a falar com uma paciente da Ferta ontem e ela partilhou algo tão poderoso. Ela sabia, lá no fundo, que o peso que ganhou após começar o nosso protocolo era exatamente o que o seu corpo precisava. Mas, como mulher, é tão difícil aceitar isso. Especialmente quando as suas roupas não servem e você sente que não está à altura das expectativas da sociedade de ser magra. Eu já estive lá. Eu entendo. É difícil. Uma das verdades mais difíceis sobre a fertilidade é que muitas vezes requer um pouco mais de gordura corporal do que o físico "ideal" moderno. Mas, uma vez que você vê pequenos humanos a correr por aí que você criou, a suavidade parece 100% valer a pena.

Nenhuma mulher deveria ter que juntar laboratórios e conselhos de uma dúzia de profissionais para descobrir por que não consegue engravidar. Mas, infelizmente, essa é a realidade hoje.

Um ciclo bem-sucedido de FIV não é uma solução. É um desvio. Você ainda é infértil. A tecnologia apenas fez o trabalho que o seu corpo não conseguiu.

"Você está saudável, mas apenas com azar." É isso que a maioria dos médicos diz ou implica para as mulheres que não conseguem engravidar. É uma forma de manipulação. Há sempre uma razão.

A fertilidade requer abundância. Abundância de nutrientes, energia, tempo e espaço. Se você está gerenciando tudo com dificuldade e mal conseguindo se manter, por que seu corpo acharia que é um bom momento para reproduzir-se?

Muitas mulheres culpam-se por não conseguirem engravidar. O seu corpo não está quebrado. Ele apenas está recebendo inputs e sinais que lhe dizem que não é seguro reproduzir-se. No fundo, você é fértil. Você só precisa redescobrir esse poder dentro de você.

Os seus laboratórios "normais" não são normais. Eles são médios. Médio no mundo de hoje = inflamado e infértil.

A resistência à insulina é a raiz de mais infertilidade do que a maioria dos médicos percebe. A insulina é um hormônio mestre. Ela afeta a qualidade dos óvulos, a ovulação, a implantação... praticamente tudo. Corrigir quaisquer problemas de açúcar no sangue aumentará a sua fertilidade em 10 vezes.

Normalizámos o rastreio de passos, calorias, macronutrientes... Mas quando perguntas a uma mulher quando foi a última vez que ovulou, ela não tem ideia. Senhoras, a ovulação é o vosso superpoder. Comecem a rastrear isso em vez de passos e calorias.