A SOP é complicada, mas a solução pode ser tão simples quanto curar a saúde intestinal. Muitas mulheres que vivem com SOP também têm problemas intestinais e inflamação, o que leva à resistência à insulina destruindo seus corpos. Restaurar a saúde intestinal reduz a inflamação e ajuda a controlar o açúcar no sangue. O resultado são ciclos mais saudáveis, perda de peso e fertilidade que voltam a ficar online.

Eu estava conversando com uma paciente de Ferta ontem e ela compartilhou algo tão poderoso. Ela sabia no fundo que o peso que ganhou depois de iniciar nosso protocolo era exatamente o que seu corpo precisava. Mas, como mulher, é tão difícil aceitar isso. Especialmente quando suas roupas não servem e você sente que está aquém das expectativas da sociedade de ser magro. Eu estive lá. Eu entendo. É difícil. Uma das verdades mais duras sobre a fertilidade é que muitas vezes requer um pouco mais de gordura corporal do que o físico "ideal" moderno. Mas uma vez que você vê pequenos humanos correndo por aí que você criou, a suavidade parece 100% valer a pena.

Nenhuma mulher deveria ter que juntar laboratórios e conselhos de uma dúzia de profissionais para descobrir por que ela não pode engravidar. Mas, infelizmente, essa é a realidade hoje.

Uma rodada bem-sucedida de fertilização in vitro não é uma solução. É um desvio. Você ainda é infértil. A tecnologia apenas fez o trabalho que seu corpo não conseguiu.

"Você é saudável, mas apenas azarado." Isso é o que a maioria dos médicos diz ou insinua para as mulheres que não podem engravidar. É gaslighting. Sempre há uma razão.

A fertilidade requer transbordamento. Transbordamento de nutrientes, energia, tempo e espaço. Se você está administrando um navio apertado e mal se segurando, por que seu corpo pensaria que é um bom momento para se reproduzir?

Muitas mulheres se culpam por não conseguirem engravidar. Seu corpo não está quebrado. Está apenas recebendo entradas e sinais que lhe dizem que não é seguro para a reprodução. No fundo, você é fértil. Você só precisa redescobrir esse poder dentro de você.

Seus laboratórios "normais" não são normais. Eles são medianos. Média no mundo de hoje = inflamado e infértil.

A resistência à insulina é a raiz de mais infertilidade do que a maioria dos médicos imagina. A insulina é um hormônio mestre. Afeta a qualidade do óvulo, a ovulação, a implantação... praticamente tudo. Corrigir quaisquer problemas de açúcar no sangue aumentará em 10 vezes sua fertilidade.

Normalizamos etapas de rastreamento, calorias, macros... Mas quando você pergunta a uma mulher quando ela ovulou pela última vez, ela não tem ideia. Senhoras, a ovulação é o seu superpoder. Comece a rastrear isso em vez de passos e calorias.