СПКЯ складний, але його вирішення може бути таким же простим, як і лікування здоров'я кишечника. Дуже багато жінок, які живуть із СПКЯ, також мають проблеми з кишечником і запалення, які призводять до резистентності до інсуліну, що руйнує їхній організм. Відновлення здоров'я кишечника зменшує запалення та допомагає взяти рівень цукру в крові під контроль. Результатом є більш здорові цикли, втрата ваги та фертильність, яка повертається в онлайн.

Вчора я розмовляв з пацієнткою Ferta, і вона поділилася чимось таким потужним. Глибоко всередині вона знала, що вага, яку вона набрала після початку нашого протоколу, була саме тим, що потрібно її організму. Але як жінці, так важко це прийняти. Особливо, коли ваш одяг не підходить, і ви відчуваєте, що не виправдовуєте очікувань суспільства бути худим. Я там був. Я розумію. Це важко. Одна з найважчих істин про фертильність полягає в тому, що вона часто вимагає трохи більше жирових відкладень, ніж сучасна «ідеальна» статура. Але як тільки ви бачите, що навколо вас бігають маленькі чоловічки, які ви створили, м'якість здається на 100% того вартою.

Жодна жінка не повинна збирати воєдино лабораторні дослідження і поради десятка практикуючих лікарів, щоб з'ясувати, чому вона не може завагітніти. Але, на жаль, це реальність сьогодні.

Успішний раунд ЕКЗ не є рішенням. Це обхідний шлях. Ви все ще безплідні. Технологія просто виконала роботу, яку ваше тіло не змогло.

«Ти здоровий, але просто не пощастило». Це те, що більшість лікарів говорять або мають на увазі жінкам, які не можуть завагітніти. Це газлайтинг. Завжди є причина.

Родючість вимагає переливу. Переповнення поживними речовинами, енергією, часом і простором. Якщо ви керуєте щільним кораблем і ледве тримаєтеся, чому ваше тіло може думати, що це гарний час для розмноження?

Дуже багато жінок звинувачують себе в тому, що не можуть завагітніти. Ваше тіло не зламане. Він просто отримує входи та сигнали, які говорять йому, що його небезпечно відтворювати. Глибоко всередині ви родючі. Вам просто потрібно заново відкрити цю силу в собі.

Ваші «нормальні» лабораторії не є нормальними. Вони середні. Середній показник в сучасному світі = запалений і безплідний.

Інсулінорезистентність є коренем більшої кількості безпліддя, ніж більшість лікарів усвідомлює. Інсулін є головним гормоном. Це впливає на якість яйцеклітин, овуляцію, імплантацію... майже все. Вирішення будь-яких проблем із рівнем цукру в крові в 10 разів збільшить вашу фертильність.

Ми нормалізували відстеження кроків, калорій, макросів... Але коли ви питаєте жінку, коли у неї востаннє овулювала, вона поняття не має. Дівчата, овуляція – це ваша суперсила. Почніть відстежувати це, а не кроки та калорії.