JIKA RAMBUT ANDA MENIPIS: 1. Zat besi (dengan makanan): 18 - 25 mg. Memberikan oksigen ke folikel rambut, terutama pada wanita. 2. Saw palmetto (harian): 320 mg. Mengurangi kadar DHT yang mengecilkan folikel rambut. 3. Minyak biji labu (harian): 1.000 mg. Meningkatkan jumlah rambut dengan memblokir penipisan terkait hormon. 4. Seng (dengan makanan): 15 - 30 mg. Mendukung sintesis protein yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut. 5. Vitamin D (harian): 1.000 - 4.000 IU. Tingkat rendah dikaitkan dengan penipisan dan kehilangan.