JEŚLI TWOJE WŁOSY SIĘ PRZERZYWUJĄ: 1. Żelazo (z jedzeniem): 18 - 25 mg. Dostarcza tlen do mieszków włosowych, szczególnie u kobiet. 2. Saw palmetto (codziennie): 320 mg. Redukuje poziom DHT, który zmniejsza mieszki włosowe. 3. Olej z pestek dyni (codziennie): 1,000 mg. Zwiększa liczbę włosów, blokując związane z hormonami przerzedzenie. 4. Cynk (z jedzeniem): 15 - 30 mg. Wspiera syntezę białka potrzebną do wzrostu włosów. 5. Witamina D (codziennie): 1,000 - 4,000 IU. Niskie poziomy są związane z przerzedzeniem i utratą.