"arruinando mis relaciones y disminuyendo mi valor social al negarme a participar en el humor" Esa es la publicación que me vino a la mente cuando me comprometí a hacer No Humor en enero, un ejercicio que aprendí a través de mi amigo @SHAUMBE donde los participantes evitan emplear humor durante el mes de enero. Al darme cuenta de que la publicación era, en cierto modo, una broma, tuve que pensar en cómo reformularla para comunicarla sin usar humor. La versión "bromista" es realmente una ansiedad empaquetada: toma un sentimiento sincero, "tengo miedo de que si abandono el humor por un tiempo, perderé valor social, pero lo haré de todos modos," y lo convierte en una intención. Se convierte en "me estoy involucrando intencionalmente en la autodestrucción social como una actuación." Eso no es realmente cierto. Estoy haciendo No Humor en enero no principalmente como una actuación, sino como investigación. ¿Qué pasa cuando me obligo a ser sincero? ¿Puedo prosperar sin humor? ¿Se puede renunciar al privilegio del bufón? ¿La gente me tomará en serio? Estoy seguro de que hay algunas reglas más ampliamente aceptadas para la experiencia de No Humor, pero no las busqué porque quiero que la experiencia me sirva en lugar de cumplir con algunos criterios definidos externamente. Se me permite disfrutar del humor y responder al humor, pero no se me permite crear o contribuir al humor. No puedo hacer una broma. Más significativamente, no puedo alimentar la broma de otra persona. Imagino un escenario donde alguien está usando humor, y la respuesta pro-social es "sí, y" a su broma. Estoy nervioso por esta situación porque a menudo parecerá grosero o al menos incómodo no participar en la broma. La única respuesta razonable parece ser algo como hacerle saber al humorista que aprecio su broma (verbalmente o riendo) y, si es necesario, explicar que no contribuiré a ella porque estoy participando en No Humor en enero. Anticipo que las implicaciones de esta no participación serán más severas entre las personas que usan humor provocador. El humor provocador obliga a un ambiente facetioso para todos. El formato estándar está bien establecido: el humorista provocador dice algo socialmente inaceptable que se entiende ampliamente para atraer a su audiencia o compañeros de conversación a estar en desacuerdo. Si la audiencia responde sinceramente, el humorista provocador adopta entonces los puntos de vista contrarios que sean más entretenidos para ellos. Para evitar este patrón, donde la parte sincera es esencialmente victimizada y ridiculizada, todos los involucrados en una conversación provocadora tienen que igualar la provocación o desconectarse. Es una forma manipulativa de socializar que personalmente encuentro desagradable y embarazosa. Las personas que emplean regularmente este patrón a menudo lo hacen porque no pueden usar el humor de manera creativa y se ven obligadas a aplicar una fórmula coercitiva conversacional que co-opta la conversación para posicionarlas como graciosas. Sin embargo, creo en y participo en formas pro-sociales de humor provocador. Hacer No Humor significa que tengo que involucrarme sinceramente con el humorista provocador y arriesgarme a ser ridiculizado, o desconectarme completamente de este tipo de humor. Por un lado, creo que puedo ser un formidable oponente sincero para un humorista provocador. Por otro lado, suena agotador involucrarse sinceramente en batallas que están diseñadas para erradicar la sinceridad. Probablemente diré más sobre el lugar del humor en mi vida durante el próximo mes porque me veré obligado a pensar mucho en el humor para evitarlo. Anticipo desarrollar una mejor comprensión de cómo el humor puede ser dañino o limitante. Muchas personas, incluyéndome a mí, consideran el humor valioso por defecto. El humor claramente tiene la capacidad de unir a las personas, de traer alegría y de aliviar la tensión no deseada. Estoy más interesado en averiguar cómo uso el humor como una muleta: para evitar conversaciones productivas, para evitar enfrentar mis ansiedades o para escapar. Si estás interesado en hacer No Humor en enero, ¡por favor envíame un mensaje! Me encantaría discutir nuestras experiencias a lo largo del mes.