Toto je moje domácí posilovna na příští pár měsíců: 2 kettlebelly – nastavitelná 20-40 lbs (25-30 horní části, 35-40 spodní části, dvojité pro dva zvedání rukou) 12palcová boxová tyč – boxové dřepy, step-upy, skoky 18palcová krabice – příkopy, prohlubně, dřepy se splt Protiskluzová podložka - 4' x 8' x 8 mm Použití s připnutými videi ✅