心靈的商店隱喻 你的心靈是一家商店。 你站在櫃檯前賣著專注。 你的顧客是： > 想法 > 問題 > 和情緒 他們都很興奮想要購買。 > 問題是最好的顧客。他們用清脆的100美元答案付款。有些銷售需要很長時間，但這沒關係，因為有時你會得到一隻肥貓。 > 想法也很棒。這些是來拜訪你的朋友。他們用熱烈的對話付款。有時他們會浪費你的時間，討論偏離主題，但這一切都是出於好玩，你很高興見到他們。 > 情緒大多是糟糕的顧客。他們用一罐零錢付款。（大多是關於你的八卦和猜測）完成交易需要很長時間，你甚至不想要他們的錢。 一家好的商店有排隊。 一家糟糕的商店允許顧客插隊，擁擠櫃檯。 一家有「正念政策」的商店則簡單地執行這條隊伍。一次只接待一位顧客。