metáfora de la tienda para la atención plena tu mente es una tienda. tú estás en el mostrador vendiendo enfoque. tus clientes son: > ideas > preguntas > y emociones todos están emocionados por comprar. > las preguntas son los mejores clientes. pagan con respuestas nítidas de 100 dólares. algunas ventas tardan mucho tiempo, pero está bien porque a veces obtienes un gato gordo. > las ideas también son geniales. son tus amigos que vienen de visita. pagan con conversaciones salvajes. A veces pueden hacerte perder el tiempo y la discusión se descontrola, pero todo es en buena diversión y te alegra verlos. > las emociones son en su mayoría malos clientes. pagan con frascos de monedas sueltas. (principalmente chismes y especulaciones sobre ti) tarda una eternidad en completar la transacción y ni siquiera quieres su dinero. una buena tienda tiene una fila. una mala tienda permite que los clientes se salten la fila y abarroten el mostrador. una tienda con una "política de atención plena" simplemente hace cumplir esa fila. un cliente a la vez.