Доктор Асім Малхотра перевертає ситуацію з холестерином у подкасті Ґері Бреки: Холестерин — не лиходій у артерійній бляшці, а пожежник, який з'являється на місці пошкодження. Справжні винуватці? Речі, які спочатку пошкоджують слизову артерію: високий рівень цукру, куріння, інсулінорезистентність, хронічний стрес. Особливо виділяється стрес — хронічний рівень настільки різко підвищує кількість запальних цитокінів і факторів згортання крові, що тепер доведено, що це еквівалентно курінню 20 сигарет на день як фактор ризику серцевих захворювань (за даними досліджень Lancet). Холестерин просто реагує на запалення; Це не розпалювання вогню. Приголомшливе переосмислення: ми звинуватили пожежника, ігноруючи того, хто спричинив пожежу. Ваш головний висновок із цього — стрес як ризик для серця, рівний сильному курінню, або холестерин як невинний спостерігач? Що змінилося у вашому ставленні до здоров'я серця? Справжні думки нижче.