Dr. Aseem Malhotra v podcastu Garyho Brecky obrací cholesterolový scénář: Cholesterol není padouchem na tepně – je to hasič, který přijíždí na místo škody. Skuteční viníci? Nejdříve poškozují výstelku tepen: vysoký cukr, kouření, inzulínová rezistence, chronický stres. Stres zvlášť vyniká – chronické hladiny tak výrazně zvyšují zánětlivé cytokiny a srážlivé faktory, že je nyní prokázáno, že je to ekvivalentní kouření 20 cigaret denně jako rizikový faktor srdečních onemocnění (podle studií Lancet). Cholesterol reaguje jen na zánět; To neřídí oheň. Ohromující přehodnocení: Obvinili jsme hasiče, zatímco jsme ignorovali, kdo požár způsobil. Největší ponaučení z toho – stres jako riziko srdce jako těžké kouření, nebo cholesterol jako nevinný svědek? Co se změnilo ve vašem pohledu na zdraví srdce? Níže najdete skutečné myšlenky.