У 2019 році почав змагання на 300 метрів 300 тренувань на рік, щороку (це в середньому приблизно 5-6 тренувань на тиждень) Хороша форсова функція для забезпечення узгодженості Відпочинок тиждень чи два = два на день, додаткові тренування, походи, пробіжки, плавання або все, що потрібно, щоб рухатися Я щойно закінчив 6-й рік челенджу разом із кількома друзями Я вважаю, що правильне введення у форму закладає хорошу основу для подальшого життя — роботи, сім'ї та енергії загалом Приєднуйтесь до нас у січні на сьомий клас