Om sömnträningsforskare någonsin börjar bry sig om mödrars fysiska hälsa (det kommer de inte göra, knappt någon inom medicinen gör det, haha), kommer det att fullständigt förstöra de anti-sömnträningskonton på Instagram om du gjorde en RCT på CIO jämfört med någon form av kontroll och tog hänsyn till mors (och pappas) morgonglukos, vilopuls... det kommer att bli SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ En mängd forskning visar redan att även vid tillräcklig samlad sömn är avbruten lågkvalitativ sömn djävulskt för hälsan på alla metaboliska och kognitiva nivåer