Якщо дослідники дресирування сну коли-небудь почнуть турбуватися про фізичне здоров'я матерів (вони не почнуть це робити, майже ніхто в медицині не починає, лол), це повністю зруйнує акаунти в Instagram, які виступають проти тренування сну Якщо провести РКД на CIO проти будь-якого контролю і врахувати ранковий рівень глюкози мами (і батька), RHR... це буде ДУЖЕ погано Безліч досліджень вже показують, що навіть при адекватному сукупному сну перерваний низькоякісний сон є шкідливим для вашого здоров'я на всіх метаболічних і когнітивних рівнях