Se pesquisadores de treinamento do sono algum dia começarem a se importar com a saúde física das mães (eles não vão, quase ninguém na medicina se importa, rs), isso vai destruir completamente as contas anti-treinamento do sono no Instagram se você fizer um ECR sobre CIO versus qualquer tipo de controle e levar em conta a glicose matinal da mãe (e do pai), a frequência cardíaca em repulsa... vai ser TÃO ruim Uma infinidade de pesquisas já mostra que, mesmo com sono agregado adequado, o sono interrompido e de baixa qualidade é diabólico para a saúde em todos os níveis metabólicos e cognitivos