Jag utmanar dig att prova detta 2026; - Inga måltider förrän vid lunchtid - 100+ armhävningar dagligen - 3–5 liter vatten - Ingen alkohol - Skriv minst 1 000 ord dagligen - 3-5 ägg/dag - 6–7 timmars sömn - 20 000 steg/dag - Skriv 5 saker du är tacksam för - Le Är du beredd?