Desafio você a tentar isso em 2026; - Sem refeições até o meio-dia - 100+ flexões diárias - 3-5 litros de água - Sem álcool - Escrever pelo menos 1.000 palavras por dia - 3-5 ovos por dia - 6-7 horas de sono - 20.000 passos/dia - Escreva 5 coisas pelas quais você é grato - Sorria Está pronto?