Saya menantang Anda untuk mencoba ini pada tahun 2026; - Tidak ada makanan sampai siang hari - 100+ push-up setiap hari - 3-5 liter air - Tanpa alkohol - Tulis setidaknya 1.000 kata setiap hari - 3-5 butir telur/hari - 6-7 jam tidur - 20.000 langkah/hari - Tuliskan 5 hal yang Anda syukuri - Tersenyum Apakah kamu siap?