Efectele epithalonului asupra cortizolului de dimineață ar putea fi mai interesante decât efectele asupra somnului, deși este greu să le separi Ritmicitatea circadiană ține de fapt de folosirea zeitgeberilor primari (lumină) și secundari (mișcare, mâncare, temperatură) pentru a manipula sincronizarea cortizolului/melatoninei pentru o concentrare și somn optime