Gli effetti dell'Epithalon sul cortisolo mattutino potrebbero rivelarsi più interessanti degli effetti sul sonno, anche se è difficile separare i due. La ritmicità circadiana riguarda davvero l'uso di zeitgeber primari (luce) e secondari (movimento, cibo, temperatura) per manipolare il timing del cortisolo/melatonina per un'ottimale concentrazione e sonno.