Epitalonin vaikutukset aamukortisoliin saattavat osoittautua mielenkiintoisemmiksi kuin unen vaikutukset, vaikka näitä kahta on vaikea erottaa Vuorokausirytmisyys tarkoittaa oikeastaan primaarisen (kevyt) ja sekundaarisen (liike, ruoka, lämpötila) zeitgeberien käyttöä kortisolin/melatoniinin ajoituksen manipulointiin optimaalisen keskittymisen ja unen saavuttamiseksi