Clientul meu de 68 de ani a spus ceva care m-a oprit brusc: "Ultimii 20 de ani au părut 5. Nu-mi amintesc cea mai mare parte." Iată ce spune neuroștiința despre motivul pentru care timpul se accelerează pe măsură ce îmbătrânim—și singurul lucru care îl încetinește: La 10 ani, un an = 10% din viața ta. Totul e nou. La 68 de ani, un an = 1,5% din viața ta. Aceeași rutină de 40 de ani. Când totul este rutină, timpul se estompează. Creierul tău nu codifică amintirile. Dar experiențe noi? Ele întind timpul. Fă să pară bogat din nou. A început să ia cursuri de pictură. Învățând italiană. Voluntariat la o bancă de alimente. "Simt că trăiesc din nou. Săptămânile chiar par lungi acum." O experiență nouă pe lună poate schimba literalmente modul în care trăiești timpul. Cererea: Nu mai urmări aceleași emisiuni. Ia un curs de gătit. Vizitează muzeul pe lângă care ai trecut cu mașina timp de 10 ani. Rutina îți fură anii. Noutatea le dă înapoi.