Când devii mămică, un pediatru îți va spune să începi bebelușul cu solide cu fier/acid folic de ovăz îmbogățit, este important să nu-i asculți. Recomandările mele: fructe, dovlecei, gălbenușuri, lactate, măduvă, supă de carne, organe, sardine: oase/pieji pe pasuri.