Når du blir mamma, vil en barnelege si at du bør starte babyen på fast føde med havregrøt beriket med jern/folsyre, det er viktig at du ikke lytter til dem. Mine anbefalinger: frukt, squash, plommer, meieriprodukter, marg, kjøttkraft, innvoller, sardiner: bein/skall på puré.