Ketika Anda menjadi seorang ibu, dokter anak akan memberi tahu Anda untuk memulai bayi Anda dengan makanan padat dengan oatmeal yang diperkaya zat besi/asam folat, penting bagi Anda untuk tidak mendengarkannya. Rekomendasi saya: buah-buahan, labu, kuning telur, susu, sumsum, kaldu daging, organ, sarden: tulang/kulit dihaluskan.