O corpo não mente. Depois do que foi seu ano fisicamente mais desafiador até agora, os resultados de Rich Roll no Advanced Labs contaram uma história clara e clara — recuperação não é uma linha reta. Mas, por mais difícil que seja receber um feedback construtivo, ele está se lembrando de que não se pode melhorar o que não se mede. E os dados estão dando coragem para ele continuar.