Sportscholen komen naar luchthavens… Ik had de eer om tijd door te brengen met @SecKennedy en @SecDuffy terwijl het DOT een nieuw initiatief aankondigde om sportscholen in Amerikaanse luchthavens te brengen. Dit is een subsidieprogramma van $1B waar luchthavens in het hele land zich voor kunnen aanmelden om echte ruimtes te creëren waar mensen kunnen bewegen terwijl ze reizen. Het probleem is dat luchthavens, en reizen in het algemeen, een van de meest sedentaire ervaringen in het Amerikaanse leven zijn. Denk er eens over na: het verkeer om er te komen, het wachten, de lange vluchten… uren en uren zonder beweging. En we weten dat sedentaire levensstijl niet goed voor ons is. Zelfs 1 uur inactiviteit kan leiden tot vasculaire disfunctie op het niveau van het endotheel (PMID: 25137367, 27443851). En studies hebben aangetoond dat 2-3 uur inactiviteit leidt tot een stijging van ontstekingsmarkers (PMID: 31562947, 22176839, 28323950). Stel je voor dat je een plek hebt om daadwerkelijk je lichaam te bewegen voor een vlucht of tijdens een tussenstop. Dit is het soort verandering dat de gezondheid van miljoenen reizigers op een betekenisvolle manier kan verbeteren. En het gekste? Deze hele kans begon met één verhaal dat ik in een luchthaven plaatste. Je weet nooit wie er kijkt of waar een simpel idee toe kan leiden. Momenten zoals deze maken me ongelooflijk dankbaar en herinneren me eraan waarom dit werk belangrijk is. Elke keer dat je een video deelt of de boodschap verspreidt, opent het deuren voor gesprekken en initiatieven zoals deze - dus bedankt voor je hulp. Als je een mini-sportzaal in jouw luchthaven wilt, tag je lokale luchthaven, tag Secretary Duffy (@SecDuffy), en deel dit met je vrienden en familie. Ik ben begonnen met het taggen van de luchthavens die ik vaak bezoek hieronder. Help ons alsjeblieft om mini-sportzalen in luchthavens werkelijkheid te maken in honderden duizenden luchthavens in het hele land! @iah @iflymia @flyLAXairport

De visie is dat deze sportscholen gratis zijn en een plek bieden voor kortere trainingen. Niemand wil super zweterig worden voor een vlucht, maar we weten dat zelfs korte periodes van lichaamsbeweging de ontstekingsprocessen die gepaard gaan met een zittende levensstijl, op een betekenisvolle manier kunnen onderbreken.