L'hypertension artérielle, si vous n'avez pas plus de 65 ans ou si vous n'êtes pas très gros, est généralement causée par le système nerveux, c'est-à-dire un déséquilibre du système nerveux autonome, prendre des médicaments antihypertenseurs peut avoir l'effet inverse ! Un surmenage mental est la principale cause du déséquilibre du système nerveux autonome, chez les programmeurs de plus de 35 ans, la capacité de régulation du système nerveux autonome se dégrade, entraînant une augmentation du rythme cardiaque et une pression diastolique élevée ; Il n'y a pas de bonne méthode, se laisser aller est la meilleure solution, le problème est qu'on ne peut pas se laisser aller !