La hipertensión, si no es mayor de 65 años, o es muy gorda, la presión arterial alta suele ser causada por el sistema nervioso, es decir, por un trastorno del sistema nervioso autónomo; ¡tomar antihipertensivos es contraproducente! El uso excesivo del cerebro es la principal causa de los trastornos nerviosos autónomos, y los programadores tienen más de 35 años, la capacidad reguladora del sistema nervioso autónomo se deteriora, el latido acelerado y la presión arterial diastólica es alta. No hay una buena manera, tumbarse plano es lo mejor, el problema es que no puedes tumbarte plano.