L'ipertensione, se non si ha più di 65 anni o non si è molto in sovrappeso, è solitamente causata dal sistema nervoso, ovvero da un disturbo del sistema nervoso autonomo; assumere farmaci antipertensivi può avere l'effetto opposto! L'uso eccessivo del cervello è la principale causa del disturbo del sistema nervoso autonomo; per i programmatori oltre i 35 anni, la capacità di regolazione del sistema nervoso autonomo diminuisce, con un aumento della frequenza cardiaca e della pressione diastolica; Non ci sono buone soluzioni, sdraiarsi è la migliore, ma il problema è che non si riesce a sdraiarsi!