Bluthochdruck, wenn man nicht über 65 Jahre alt ist oder sehr dick ist, wird Bluthochdruck normalerweise durch das Nervensystem verursacht, nämlich durch eine autonome Nervensystemstörung, die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten ist kontraproduktiv!\nÜbermäßige geistige Anstrengung ist die Hauptursache für autonome Nervensystemstörungen, Programmierer über 35 Jahre haben eine schlechtere Regulierungskapazität des autonomen Nervensystems, beschleunigter Herzschlag, erhöhter diastolischer Druck;\nEs gibt keine guten Methoden, sich einfach hinzulegen ist das Beste, das Problem ist, dass man sich nicht einfach hinlegen kann!