Tekanan darah tinggi, jika tidak di atas 65 tahun, atau sangat gemuk, tekanan darah tinggi biasanya disebabkan oleh sistem saraf, yaitu gangguan sistem saraf otonom, mengonsumsi obat antihipertensi kontraproduktif! Penggunaan otak yang berlebihan adalah penyebab utama gangguan saraf otonom, dan programmer berusia di atas 35 tahun, kemampuan pengaturan sistem saraf otonom menjadi buruk, detak jantung cepat, dan tekanan darah diastolik tinggi. Tidak ada cara yang baik, berbaring adalah yang terbaik, masalahnya adalah Anda tidak bisa berbaring!