Chaque repas est une échelle que l'âme grimpe. Tout ce qui entre dans le corps physique subit une spiritualisation. (GA 312 – Science spirituelle et médecine)

Mastication, dissolution, digestion. Le corps éthérique est le grand transformateur de la nourriture. Le corps astral spiritualise les forces vitales en sentiments, désirs, humeurs, et vitalité de l'âme. (GA 312)

L'organisation Ego prend l'essence la plus élevée et la transforme en conscience, en volonté et en capacité morale. (GA 27)