Setiap makanan adalah tangga yang dinaiki jiwa. Apa pun yang masuk ke dalam tubuh fisik mengalami spiritualisasi. (GA 312 – Ilmu Spiritual dan Kedokteran)

Mengunyah, melarutkan, mencerna. Tubuh eterik adalah pengubah besar makanan. Tubuh astral mespiritualkan kekuatan kehidupan menjadi perasaan, keinginan, suasana hati, dan vitalitas jiwa. (GA 312)

Organisasi Ego mengambil esensi tertinggi dan mengubahnya menjadi kesadaran, kemauan, dan kapasitas moral. (GA 27)