すべての食事は魂が登るはしごのようなものです。 肉体に入るものは霊的化を経験します。 (GA 312 – 霊科学と医学)

噛み砕く、溶かす、消化。 エーテル体は食べ物の大きなトランスフォーマーです。 アストラル体は生命の力を感情、欲望、気分に精神的に変換します。 そして魂の活力。 (GA 312)

エゴ組織は最高の本質を取り、それを意識、意志力、道徳的能力に変換します。 (GA 27)