Los avances iniciales que obtienes en salud y forma física son los que te dan más dopamina Todos recuerdan cuándo: - Primero tuviste un nivel de testosterona superior a 700 ng/dl - Pudiste hacer tu primera dominada - Conseguir tu primer gran récord personal en press de banca - Tuvo una frecuencia cardíaca en reposo inferior a 60 - Ver tu primer indicio de abdominales o definición muscular visible - Poder ver una línea de mandíbula visible - Lecturas normales de la presión arterial por primera vez - Mejoras en las puntuaciones de calidad del sueño - El primer entrenamiento o subidón del corredor - Impulso de confianza por lograr algo que al principio pensabas imposible Si aún no has tenido ninguno de estos, las mejores sensaciones están por venir...