Wenn Sie Introvertierte fragen, wie sie sich beim Mischen mit Fremden fühlen werden, prognostizieren sie, dass es eine miserable Erfahrung sein wird. Aber danach fühlen sie sich fast immer besser. Es gab mehrere Studien zu diesem Thema – Extraversion und insbesondere, wie sich Introvertierte fühlen, wenn man ihnen in einem Forschungskontext sagt, sie sollen sich extravertierter verhalten. Forscher bringen Introvertierte herein und bitten sie vorher, vorherzusagen, wie sie denken, dass sie sich fühlen werden: Wir werden Sie bitten, hinauszugehen, mit Menschen zu sprechen, Gespräche zu beginnen – wie denken Sie, wird sich das anfühlen? Und die Antwort ist fast immer negativ. Eine Art von: Das wird schrecklich. Ich freue mich nicht darauf. Sie erwarten, sich erschöpft oder unwohl zu fühlen. Aber dann tun sie es tatsächlich – sprechen mit Fremden, initiieren Gespräche, verhalten sich extravertiert. Und danach, wenn sie gefragt werden, wie es sich angefühlt hat, sagen sie konsequent, dass sie es mehr genossen haben, als sie erwartet hatten. Diese Erkenntnis wurde in mehreren Studien repliziert. Es ist nicht überraschend, dass Extravertierte sich gut fühlen, wenn sie sich extravertiert verhalten. Was interessanter ist, ist, dass Introvertierte das normalerweise auch tun – sicherlich mehr, als sie vorhersagen. Eine nützliche Analogie ist das Fitnessstudio. Selbst Menschen, die gerne trainieren, fühlen sich vorher widerwillig. Will ich das wirklich heute machen? Aber sobald sie gehen, fühlen sie sich fast immer besser. Soziale Interaktion scheint auf die gleiche Weise zu funktionieren: antizipatorische Angst im Voraus, gefolgt von einer positiveren Belohnung, sobald sie es tatsächlich tun.