Если вы спросите интровертов, как они будут себя чувствовать, общаясь с незнакомцами, они предсказывают, что это будет ужасный опыт. Но потом они почти всегда чувствуют себя лучше. Существует множество исследований на эту тему — экстраверсия и, в частности, как интроверты себя чувствуют, когда вы говорите им, в исследовательской обстановке, вести себя более экстравертно. Исследователи приглашают интровертов и просят их заранее предсказать, как они думают, что будут себя чувствовать: Мы собираемся попросить вас выйти, поговорить с людьми, начать разговоры — как вы думаете, как это будет? И ответ почти всегда негативный. В какой-то версии: Это будет ужасно. Я не жду этого с нетерпением. Они ожидают, что будут чувствовать себя истощенными или некомфортно. Но потом они действительно это делают — говорят с незнакомцами, инициируют разговоры, ведут себя экстравертно. И после этого, когда их спрашивают, как это было, они постоянно говорят, что им понравилось больше, чем они ожидали. Это открытие было воспроизведено в нескольких исследованиях. Неудивительно, что экстраверты чувствуют себя хорошо, когда ведут себя экстравертно. Что более интересно, так это то, что интроверты обычно тоже чувствуют себя хорошо — определенно больше, чем они предсказывают. Полезная аналогия — это спортзал. Даже люди, которым нравится заниматься спортом, испытывают сопротивление заранее. Действительно ли я хочу это сделать сегодня? Но как только они идут, они почти всегда чувствуют себя лучше. Социальное взаимодействие, похоже, работает так же: предвкушаемое беспокойство заранее, за которым следует более положительный результат, как только они действительно это делают.