Jika Anda bertanya kepada introvert bagaimana perasaan mereka tentang berbaur dengan orang asing, mereka memprediksi itu akan menjadi pengalaman yang menyedihkan. Tapi kemudian setelah itu mereka hampir selalu merasa lebih baik. Ada beberapa penelitian tentang topik ini—ekstraversi, dan khususnya bagaimana perasaan introvert ketika Anda memberi tahu mereka, dalam pengaturan penelitian, untuk berperilaku dengan cara yang lebih ekstravert. Para peneliti akan membawa introvert dan meminta mereka, sebelumnya, untuk memperkirakan bagaimana perasaan mereka: Kami akan meminta Anda untuk keluar, berbicara dengan orang-orang, memulai percakapan—menurut Anda bagaimana rasanya itu? Dan jawabannya hampir selalu negatif. Beberapa versi: Ini akan menyebalkan. Saya tidak menantikannya. Mereka berharap untuk merasa terkuras atau tidak nyaman. Tapi kemudian mereka benar-benar melakukannya—berbicara dengan orang asing, memulai percakapan, berperilaku dengan cara yang luar biasa. Dan setelah itu, ketika ditanya bagaimana rasanya, mereka secara konsisten mengatakan bahwa mereka menikmatinya lebih dari yang mereka harapkan. Temuan itu telah direplikasi di beberapa penelitian. Tidak mengherankan jika ekstrovert merasa nyaman saat bertindak ekstravert. Yang lebih menarik adalah bahwa introvert biasanya melakukannya juga—tentu saja lebih dari yang mereka prediksi. Analogi yang berguna adalah gym. Bahkan orang yang suka berolahraga merasakan perlawanan sebelumnya. Apakah saya benar-benar ingin melakukan ini hari ini? Tetapi begitu mereka pergi, mereka hampir selalu merasa lebih baik. Interaksi sosial tampaknya bekerja dengan cara yang sama: ketakutan antisipatif sebelumnya, diikuti dengan hasil yang lebih positif setelah mereka benar-benar melakukannya.