Nach sieben Monaten nach der Geburt finde ich endlich Zeit, mich wieder mit den Werkzeugen zu verbinden, die mich erden, während ich @shefiorg aufbaue und ein kleines Menschlein großziehe. Wenn du auch nur eines dieser Dinge in deinen Tag einfügst, wirst du die Veränderung spüren: ✵ Morgen-Seiten (aus The Artist's Way) ✵ Meditation der liebevollen Güte ✵ Visualisierung (während Summer auf mir schläft) ✵ Dankbarkeit: im Spiegel ausgesprochen & aufgeschrieben ✵ zu wissen, wann man sich abmelden sollte Diese kleinen Rituale zahlen sich aus, wenn die Dinge chaotisch werden.