A los siete meses de posparto, por fin estoy encontrando tiempo para reconectar con las herramientas que me mantienen con los pies en la tierra mientras construyo @shefiorg y crío a un ser pequeño. Si añades aunque sea una de estas a tu día, notarás el cambio: ✵ páginas matutinas (de El camino del artista) ✵ meditación de bondad amorosa ✵ visualización (mientras Summer se echa la siesta sobre mí) ✵ Gratitud: Hablada en el espejo y escrita ✵ saber cuándo cerrar sesión Estos pequeños rituales dan grandes frutos cuando las cosas se vuelven caóticas.