在19世紀初，荷蘭男性是歐洲最矮的，平均身高僅為5英尺4英寸（163厘米）。貧困、衛生條件差以及有限的營養食物使得生長率低下。許多家庭難以負擔富含蛋白質的飲食，兒童疾病普遍，嬰兒死亡率高。身高作為一個人口整體健康狀況的強指標，反映了當時艱難的生活條件。 一切在19世紀末和20世紀初開始改變，荷蘭經歷了重大的社會和經濟變革。公共衛生改革改善了衛生條件並減少了疾病，而日益增長的繁榮使得牛奶、肉類和奶酪這些荷蘭飲食的主食變得廣泛可及。該國還在母嬰保健方面進行了大量投資，這大大提高了存活率，讓孩子們能夠達到他們的遺傳潛力。到20世紀中期，荷蘭人已經在全球身高排名中上升。 到了21世紀，荷蘭已成為營養、醫療保健和生活標準的世界領導者。身高變得自我強化：研究顯示，在荷蘭，歷史上較高的男性通常有更多的孩子，微妙地在幾代人中放大了身高。結合優秀的醫療保健、高乳製品消費和強大的福利制度，荷蘭男性到2025年達到了平均身高6英尺（183厘米）。 © The Historian's Den #drthehistories